Neurofeedback pour le stress
Le Neurofeedback dynamique NeurOptimal® a des effets notables sur le stress. En effet, après quelques séances les personnes réussissent naturellement à prendre plus de recul sur les situations stressantes du quotidien et à lâcher prise plus aisément.
De plus, la gestion des émotions devient plus fluide, leur régulation et leur canalisation devient plus naturelle. Les personnes témoignent de moins d'irritabilité, plus de confiance et d'estime de soi et surtout plus de facilité à accepter les situations difficiles et ainsi à mieux les traverser. Le Neurofeedback n'est pas une méthode de relaxation mais un apprentissage que votre cerveau intègre au fil des séances, lui permettant d'utiliser au mieux ses propres ressources naturelles. Ainsi, l'auto-régulation neuronale qui advient durant les entrainements, réorganise votre cerveau afin qu'il apprenne à fonctionner de façon plus optimale. Pour en savoir + : Témoins NeurOptiVie |